Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 90.47g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Окское Яйцо, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Роскар Яичный Белок. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Ашан Конгрио, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Other: ВкусВилл Финики Сушеные, Прайм Стар Свежевыжатый Сок Апельсин, Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
signaevskaya's Weight History
|