Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2210 kcal
|
Fat: 111.41g | Prot: 138.01g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Clever Шампиньоны Консервированные, Яйцо. Dinner: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Светлое Пиво, Lay's Чипсы, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|