Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 24.78g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Вода из под Крана, Яйцо, Помидор Тушеный. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Кофе с Молоком, Фунчоза с Овощами. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Красная Цена Абрикос Сушёный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna190884's Weight History
|