Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 52.85g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Кофе, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Кофе Латте. Dinner: Nilambari Шоколад Молочный на Кешью Капучино, Чай, Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Помидоры, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|