Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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950 kcal
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Fat: 43.12g | Prot: 51.79g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Hacendado Almendra sin Piel, Hacendado +Proteínas, Carrefour Copos de Avena, Banana, Hacendado Coco Rallado, Quamtrax Whey Matrix. Lunch: Kioene Mini Hamburguesas Vegetales con Guisantes y Espinacas, Goya Leche de Coco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Pepino, Hacendado Yogur Natural. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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