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Ça fait plaisir car cette semaine, je n'ai pas vraiment compté ☺️
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62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1673 kcal
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Fat: 76.42g | Prot: 83.23g | Carbs: 225.84g.
Breakfast: Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel , St Môret Léger, Envia Lait Facile à Digérer, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). Lunch: Sauce Tomate, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carottes. Dinner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Dia Oignons Frits, Tomates, Salade Verte, Bacon, Jacquet Pain Burger , Charal Steak Haché 15%. more...
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1796 kcal
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Exercise:
Step - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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