Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
82 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 37.63g | Carbs: 102.63g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Белебеевский Сыр Belster. Dinner: Молочное Изобилие Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krmr-anna's Weight History
|