Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
120 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 95.97g | Carbs: 291.41g.
Breakfast: Блины Мамины ПЕА, Макароны Отварные, Сметана , Минтай Жареный, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Лента Хлеб Балтийский, Чай с Лимоном и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. Dinner: Монарх Мороженое. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|