Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 45.33g | Carbs: 83.57g.
Breakfast: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Nina Farina Тараллини Классические, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Nina Farina Тараллини Классические. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|