Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 103.56g | Carbs: 218.79g.
Breakfast: Магнит Яблоко. Lunch: Heinz Соус Цезарь, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Куриное Филе Вареное, Рисовый Плов. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Лукашинские Варенье Апельсиновое. Snacks/Other: Лента Пирог с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|