Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 90.12g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Cmtech Рыбий Жир Ваниль, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина, Ikea Куриные Фрикадельки , Морковь по-Корейски, Сахар, Макароны с Маслом, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Нам Ням Цезарь , Сахар, Чай, Медовик. Dinner: Жареная Картошка, Жареная Говядина (Только Постное), Pepsi Pepsi Max. Snacks/Other: Максилак Максилак Бэби, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|