Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 61.53g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Гауда, Чистая Крупа Геркулес, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Жареная Картошка, Макароны с Маслом, Аннушкина Ферма Сосиски. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena120901's Weight History
|