Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 64.27g | Carbs: 58.52g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра из Кабачков , ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKarp's Weight History
|