Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 108.28g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: Favorite Foods Цикорий Классический, Nut Master Арахисовая Паста, Хлебец, Цельное Молоко, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Редис, Гороховое Пюре, Куриное Филе Вареное. Dinner: Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Сыр Российский, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|