Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
90 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 50.92g | Carbs: 92.14g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Киви. Lunch: Снежок Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Греческий Салат, Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Кичигина's Weight History
|