Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 48.32g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Сыр Плавленный с Грибами Мой, Яйцо, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Венские Вафли. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|