Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 70.49g | Carbs: 142.77g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вдохновение Шоколад Темный, Каравай Хлеб Городской , Капустный Салат, Барс Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареная Картошка. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблочный Пирог, Петелинка Куриная Голень Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|