Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 144.75g | Carbs: 237.65g.
Breakfast: Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Сладеж Сгущенка, Лето Близко Творог 5%, Haas Ванилин, Сахарный Песок, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Фругурт Напиток Кисломолочный, Магнит Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Чудесный Край Соломка Сладкая, Кофе, Сладеж Сгущенка, АО Тандер Сыр Российский Настоящий, Корица, Мёд, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|