Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 132.78g | Prot: 69.55g | Carbs: 19.62g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Клубника Замороженная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Приосколье Желудки Куриные. Dinner: Сало, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Приосколье Желудки Куриные. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKomara's Weight History
|