Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
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83 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1151 kcal
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Fat: 37.43g | Prot: 81.61g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Jacquet Pain de Mie Complet, Ovomaltine Chocolat en Poudre, St Hubert Oméga 3, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros, Pomme de Terre. Dinner: Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Brocoli, Nautica Saumon Élevé en Norvège. Snacks/Other: St Hubert Oméga 3, Pain Complet. more...
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1893 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Google Fit - 23 hours and 55 minutes. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
Super candy 😀 la chance!!!
18 Apr 21 by member: mamounette90
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Merci même si le parcours est encore long 😊
18 Apr 21 by member: candyneige1103
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T'en fais pas, on y arrivera 😀😉
18 Apr 21 by member: mamounette90
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Merci lapin969 c'est gentil 😊
18 Apr 21 by member: candyneige1103
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Oui mamounette 90 j'ai vu ça on en est au même point 😊
18 Apr 21 by member: candyneige1103
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