Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 74.38g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: Сырники кокос, Олад, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Хохланд Сыр Креметте, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный. Lunch: Олад, Киндер Киндер Пингви Шоколад, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Щи Кислые. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Олад, Сушки, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|