Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 92.03g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Велком Грудинка Домашняя, Viola Сыр Плавленый, Беринг Икра Трески Подкопченная, Блины на Молоке. Lunch: Pirkka Морковные Оладьи. Dinner: Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный), Bonduelle Огурцы Маринованные, Печень Говяжья Жареная, Перекресток Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Самбери Оладьи Капустные, Царская Капля Йогурт Фруктовый, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|