Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
120 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 78.25g | Carbs: 180.30g.
Breakfast: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Лента Хлеб Балтийский, Шарлотка с Яблоками и Корицей ПЕА, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Макароны Отварные, Минтай Жареный. Dinner: Блины Мамины ПЕА, Сметана , Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Блины Мамины ПЕА, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|