|
Около месяца не следила за калориями и вот пожалуйста
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 37.11g | Carbs: 119.59g.
Breakfast: Окей Манго, Сырники с Овсяной Мукой, Магнит Банан, Клубника, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Вкусвилл Наггетсы Овощные с Чечевицей и Зеленью , Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . Snacks/Other: Рис Вареный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opssssssssssss's Weight History
|