Inessa1107's Journal, 18 Apr 21

Inessa1107's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Минус 20!!!🎉🎉🎉❤️Ура!!!

94.5 kg Lost so far: 24.5 kg. Still to go: 9.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2021:

857 kcal

Fat: 25.18g | Prot: 51.33g | Carbs: 104.88g. Breakfast: Оладьи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каждый День Колбаса Классическая с Телятиной , Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Каждый День Сметана 15%. more...

Losing 0.1 kg a Week

142 Supporters Support

1 to 20 of 21

Comments

Поздравлю

18 Apr 21 by member: _Армине_

Арминепог спасибо!😁👍🎉

18 Apr 21 by member: Inessa1107

🎉🎉🎉супер 😍🎉🎉🎉 🌈поздравляю 🤗🌺

18 Apr 21 by member: Mirabelka❀

Поздравляю 👏 👏 👏

18 Apr 21 by member: Skay katerina

Супер👏👏👏

18 Apr 21 by member: Katrin Lestnsya

молодчина какая !!!! Только вперёд!!

18 Apr 21 by member: Иркутянкасфигурой

Умничка, поздравляю, класс!

18 Apr 21 by member: ksufit1018

Поздравляю! Вы умница!)

18 Apr 21 by member: lin.a .

Круто! Поздравляю!

18 Apr 21 by member: KLV25

вы молодец!

18 Apr 21 by member: Nezabudka1980

Молодец!!!

18 Apr 21 by member: SvetlanaKuts

О, да! Уфф, поздравляю со всей теплотой что есть, вы молодец:)

18 Apr 21 by member: AntonMorozenko

А сколько у вас ккал в день? И за какое время сбросили?

18 Apr 21 by member: Miabig

Miabig начинала с 1850 Ккал, постепенно убавляла, сейчас 1690 Ккал, иногда получается меньше каллорий, просто достаточно мне)

18 Apr 21 by member: Inessa1107

Miabig худею 5,5 месяцев) с конца октября

18 Apr 21 by member: Inessa1107

AntonMorozenko спасибо!!😁

18 Apr 21 by member: Inessa1107

Всем спасибо большое!! От души всем желаю отличных🔥 результатов!!)👍

18 Apr 21 by member: Inessa1107

Поздравляю! Вы такая молодец!!! Умидеть такое на весах просто праздник!

18 Apr 21 by member: nnn худеет.

natalia010971 да, для меня это праздник 🍾 ))) но это ещё не все, ещё цель есть)

19 Apr 21 by member: Inessa1107

Сколько воды в день вы пьете?

19 Apr 21 by member: Miabig

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Inessa1107's Weight History

View Complete History

Inessa1107's Journal, 18 Apr 21

Submit a Comment

Inessa1107's Weight History