Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 85.96g | Carbs: 218.46g.
Lunch: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Kraft Сыр Филадельфия, Летний День Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Dinner: Гречишники, Торчин Соус Тартар, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Торчин Майонезный Соус 28%, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Верес Кукуруза Консервированная , Сыр Российский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|