Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 46.25g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Помидоры, Пестравка Кефир 2,5%, Сыр Тильзитер, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Элита Соус Краснодарский Любительский, Компот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|