Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 103.67g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, miree Französische Kräuter, Kaffee mit Milch. Lunch: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Eridanous Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung, Milbona Butterkäse, Blumenkohl. Dinner: K-Classic Ananas Stücke, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Bio Agavendicksaft, Arla Skyr Natur. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fettkämpferin's Weight History
|