Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 60.01g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Банан, Solvie Protein Cookies Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Just Food Кесадилья с Курицец, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Мультизлаки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|