Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 50.14g | Carbs: 172.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе с Молоком, Мерси Конфеты. Lunch: Свеклы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Приосколье Грудка Копченая, Паста Карбонара. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Джюгас Сыр Пармезан, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|