Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 35.09g | Carbs: 222.55g.
Breakfast: Мёд, Виноград, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский, Окей Вишня Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|