Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 24.54g | Carbs: 71.68g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Сильпо Яблоко Чемпион. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Суп из Свинины. Snacks/Other: Сыр Российский, Киевхлеб Сухари Киевские, Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.gm's Weight History
|