Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 33.55g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Слайсы, Вологодское Яйцо. Lunch: Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Dinner: Рафаэлло Конфета, Дыня, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|