Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 86.48g | Carbs: 110.91g.
Breakfast: Европа Десерт Панакота, Виктория Печенье Творожное. Lunch: Две Палочки Сашими Тунец, Тануки Манго Сарада . Dinner: Минтай Жареный, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодой Горошек, Коркунов Конфета, Европа Десерт Панакота. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|