Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 45.17g | Carbs: 177.42g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Now Foods Ультра Омега-3, Жареное Яйцо без Жира, Замороженные Ягоды, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Варенье, Банан, Евразия Шарик Мороженого, Венские Вафли. Dinner: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. Snacks/Other: Sports Research Коллаген. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|