Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 74.60g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|