23.9 21.2 5.5 19.8 6 6
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47.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1063 kcal
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Fat: 115.91g | Prot: 137.45g | Carbs: 511.03g.
Breakfast: ゴディバ チョコ, ハーブティー. Lunch: スターバックス チャイティラテホット グランデ. Snacks/Other: トルティーヤコーンチップス, 明治 アーモンドチョコレート (4,2g), 神戸物産 トマトジュース(無塩), サントリー 角ハイボール, エビチリ, 鶏ハム. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ayuchan-m's Weight History
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