Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
108.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 106.52g | Carbs: 276.54g.
Breakfast: Sałatka z makaronem, Cukier Biały, Mleko (Mleko), Kawa. Lunch: Kraina Wędlin Indyk w Galarecie , Truskawki, Cheetos Chrupki Serowe, Cukier Biały, Mleko (Mleko), Kawa. Dinner: Miami Chrupki Kukurydziane , Cukier Biały, Mleko (Mleko), Kawa, Smaczne Wędliny Filet Gotowany z Kurczaka , Chleb Biały, Masło, Magnetic Rodzynki w Czekoladzie, Schab Gotowany, Zupa Ogórkowa. Snacks/Other: Cukier Biały, Mleko (Mleko), Kawa, Lays Chipsy Oven Baked , Good Food Wafle Kukurydziane o Smaku Sera. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|