Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 52.66g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Майонез Оливковый 67%, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Lunch: Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delicados Тортилья. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|