Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 92.36g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Американо, FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel, Alpro Soya Банановое Молоко, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Морковь Свежая, Monster Black Monster Energy Ultra. Lunch: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Физалис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Костный Бульон, Помидоры Черри, Курица Вареная. Snacks/Other: Ашан Гранат, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|