Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 77.82g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Молодая Морковь, Рис Отварной, Ichida Соевый Соус, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Сыр Гауда 45%, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 3,2%, Городец Творог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LIZZY_IS_SMILING's Weight History
|