Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
481 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 22.26g | Carbs: 29.20g.
Breakfast: Nilambari Шоколад Молочный на Кешью Капучино, Кофе Латте, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница. Snacks/Other: Кофе Латте, Now Foods Спирулина . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|