Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 79.35g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сырники Кокосовые. Lunch: ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|