Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 114.99g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Binggrae Краб Чипсы, Светлое Пиво. Snacks/Other: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Груша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|