Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 46.71g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Жимолость, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. Dinner: Вареное Яйцо, Семена Льна, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|