Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 75.76g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Сырники, Густияр Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Рыба Вареная, Подлива, Макароны Отварные. Dinner: Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Подлива, Макароны Отварные, Рыба Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka 182027's Weight History
|