Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 80.63g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Лента Клубника Свежая. Lunch: Лента Креветки Королевские Очищенные. Dinner: Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKarp's Weight History
|