Eşyalarla tartıldığınız kilo mu bende iki türlü farklı çıkıyor
16 Apr 21 by member: sevvalozturk08
|
Kıyafetlerle tartıldığım kilo :)
16 Apr 21 by member: zaariifee
|
16 Apr 21 by member: sevvalozturk08
|
Tok değil genel olarak aç karnına tartılıyorum. Ama yemek yemelerimin sonundada tartılıyorum, tartıyla aramı hoş tutmaya çalışıyorum😂
16 Apr 21 by member: zaariifee
|
Çünkü tokken malesef fazla çıkıyorrr😏
16 Apr 21 by member: sevvalozturk08
|
İlk başlangıç kilonuzda aç karnına aldıktan sonra bence sıkıntı yok. İlk başlarda tartı kıyafetim vardı ince şeyler giyip tartılıyodum, şimdi artık özgüvenim oturmuş halde üstümde ne varsa skkıntı yapmadan tartılıyorum. Şaka maka 3 ayı bitirmek üzereyim bu serüvende 12,1 kg verdim😅 morali bozmamak önemli bence, ben hep zayıflama fotoğraflarıyla motive olduğumu keşfettim. Bu vesileyle önce sonracı arkadaşlara selam olsun🤩
16 Apr 21 by member: zaariifee
|
16 Apr 21 by member: sevvalozturk08
|
tokken +2kg fark ediyor nerdeyse
16 Apr 21 by member: samett_99
|
16 Apr 21 by member: zaariifee
|
Samet_99 neredeyse 2 kg farkettiği doğrudur. Tam olarak söylemek gerekirse bnm için 1.6 kg😂
16 Apr 21 by member: zaariifee
|