Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 118.53g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Norita Salmone Affumicato Norvegese, Aia Aequilibrium Würstel Leggero di Pollo e Tacchino, Fior di Chicchi Gallette di Riso, Conad Carpaccio di Manzo, Cerealvit Sfoglie di Mais, Banana, Barilla Ragù Classico Cottura Lenta, Pasta Natura Pasta con Farina di Piselli, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Coop Uovo, Alesto Noci del Brasile, Tomatoes, Lemon, Garlic , Yoga 100% Corposa di Bosco. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ah77ytrf's Weight History
|