Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 84.24g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Салат из Свёклы с Укропом. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Молодой Горошек, Националь Рис для Плова. Dinner: Каравай Хлеб Столовый, Азбука Вкуса Салат из Свёклы с Укропом, Мираторг Котлета Куриная . Snacks/Other: RED Шоколад 60% Какао, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samanejnostb's Weight History
|